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黄鱼的两种创新做法
发布时间:2020/6/18 18:09:06      点击次数:2472

芥末豉汁小黄鱼

将大黄鱼换成小黄鱼,个头小、肉质嫩、成本低,利润高,深受食客喜爱,迅速汆水,再用芥末味的豉油调味,淋热油上桌,口味新颖,出菜速度快。

原材料:主料:小黄鱼400克辅料:广东菜心100克,蒸鱼豉油500克,清水400克,家乐鲜味汁10克,辣鲜露5克,芥末膏5克做法:1、小黄鱼400克从中间一片二去骨,鱼肉可自然出现一字花刀纹理。下锅汆至鱼肉外翻,约八成熟。2、小黄鱼铺在汆熟的广东菜心(约100克)上。李锦记蒸鱼豉油500克加清水400克、家乐鲜味汁10克、辣鲜露5克调匀,取100克加芥末膏5克(提前用水稀释),烧热后浇到鱼肉上,再撒上青红椒丝,后淋八成热油炝香上桌。

 砂锅小黄鱼

在大家的印象中,黄花鱼的烹调方法比较单一,要么红烧,要么油炸,丝毫没有新意。受到广式啫啫菜的启发,采用类似生啫鱼头的方法来烹调黄花鱼,做好的菜肴香味浓郁,丝毫没有腥味。

原材料:主料:黄花鱼2条(总重约600克)辅料:菜子油70克,蒜蓉、姜末、野山椒蓉各50克,鲜小米辣末30克,姜片、香葱段各10克,料酒30克,盐5克,姜片、蒜片、圆葱片各50克,香葱花5克。做法:1、黄花鱼2条宰杀制净,鱼身两面分别打一字花刀,加入姜片、香葱段,料酒,盐腌制30分钟。 

2、锅烧热,放入炼熟的菜子油,下入蒜蓉、姜末、野山椒蓉,鲜小米辣末炒香,离火。 

3、沙锅烧热,放入炼熟的菜子油,下入姜片、蒜片、圆葱片炒香,放入腌好的黄花鱼,倒入味汁(红烧酱油、鸡粉各5克,六月鲜酱油20克,辣鲜露10克,白胡椒粉3克),将步骤2炒好的小料覆盖在鱼身上,盖上盖子,用中小火焖至鱼肉成熟,撒入香葱花5克点缀,起菜上桌。




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